【やわらかっぷ】月経カップ

 産婦人科医がプロデュースした初めてでも優しい月経カップ

「やわらかっぷ」は、ナプキン、タンポンに続く、第3の生理用品である月経カップです。月経期間中に腟口から挿入して経血をキャッチする月経用シリコンカップです。経血の漏れの心配や、月経中の蒸れる不快感に寄り添った、月経を快適に過ごすアイテムです。

目盛り付きカップで簡単セルフチェック

やわらかっぷには、10mlと20mlの位置に目盛りがついています。Sサイズの場合はカップに全部経血が入ると22ml、Lサイズは30mlです。月経カップのメリットの一つに、経血の量や性状をセルフチェックできるというものがあります。

プロが監修した生理と向き合うためのアイテム

婦人科医・元プロボクサーの髙橋怜奈先生が、初心者でも使いやすく、生理期間を快適に過ごしてほしいという思いからプロデュースされました。アメリカに行った友人のお土産でもらった月経カップを試してみると、生理中の蒸れやかゆみが解決しました。またボクシングでの激しい練習も、漏れの心配がなくなり、快適に過ごすことができたことから、より多くの方に生理期間を快適に過ごしてほしいと思い開発された商品です。正しく月経を知るための『月経ガイドブック』付き。生理と向き合い理解を深めるための月経カップです。

月経カップの挿入方法

①手指をしっかり洗います。

②トイレに座るか、スクワットの体勢、または片足を便座にあげたりして自分が挿入しやすいと感じる体勢に。お風呂場で膝立の状態でもいいでしょう。

③ステム（棒）が下になるようにカップ持ち、カップを折りたたみ、利き手でカップを持ましょう。

④もう片方の手で、陰唇を開きましょう。カップを一番細いところから腟内に挿入していきます。

⑤奥までカップが入ったら持っている指を離し、カップが中で開いているかを確認します。カップの側面を指でなぞり、開いていることを確認しましょう。ここでうまく開けていないと、漏れの原因になります。 

 月経カップの取り出し方

①手指をしっかり洗って清潔にしましょう。腟内に指を入れ、ステム（棒）の場所を見つけたら、ステムに指を沿わせてカップの側面をつまむようにします。そうすることでカップと膣壁との密着が解除できるため、取り出せるようになります。カップの底に指が触れられない場合は、排便をするように、イキんでみたり、指をなるべく腟の奥にいれ、カップの側面を凹ませても解除できます。

ステムだけを引っ張るとステムが破損してしまったり、ステムがピンと張ってゴムパッチンのようにステムが腟にあたり痛みを伴う事があります。ステムだけ引っ張っても月経カップは取り出せないため、あくまでも月経カップに指を沿わせるための部分だと思ってください。

 月経カップの折り方

月経カップはシリコン素材で、指2本で簡単に自在に折り曲げる事が可能です。折り方によって、腟に挿入した際の感覚や、挿入のしやすさも変わるため、自分に合う折り方を見つけてみましょう。

例①　ハートフォールド

ハートの先端部分が一番細い部分から腟に挿入します。

例②　パンチダウンフォールド

 -SIZE-

S　直径 42.5mm

M　直径 45.5mm
　
-COLOR-

クリア